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黄瓜苹果柠檬汁的简单美味做法

时间:2022-08-20 22:17 来源:网络整理 转载:吐门雪巧网
黄瓜苹果柠檬汁富含丰富的维生素,具有美容养颜的功效,而做法也简单易学,是深受大家喜爱的一款饮品。学习啦小编给大家分享黄瓜苹果柠檬汁的做法,希望大家喜欢

  黄瓜苹果柠檬汁富含丰富的维生素,具有美容养颜的功效,而做法也简单易学,是深受大家喜爱的一款饮品。学习啦小编给大家分享黄瓜苹果柠檬汁的做法,希望大家喜欢。

  ****黄瓜苹果柠檬汁的食材

  ****黄瓜苹果柠檬汁的步骤

  1.黄瓜苹果切碎

  2.柠檬泡水

  3.黄瓜苹果放进榨汁机

  4.倒入柠檬水

  5.榨汁一分钟

  6.好喝的果汁来啦

  如何清洗苹果

  窍门一:

  苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。专家介绍,这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,增强了摩擦,而且,食盐也非常干净。

  窍门二:

  准备一个小盆,放些淀粉,然后洗苹果。这个方法也适用于洗梨和葡萄等等,而且水果表面不易变色。尤其是洗葡萄这办法很好用,因为葡萄很难洗干净,用力洗又会破坏葡萄原有的状态。

  窍门三:

  将牙膏涂在苹果表面当清洁剂,这个办法也很好用。用热水洗苹果也是个很好的办法,这样很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。

  窍门四:

  最好在超市买专用来洗水果的洗液。专家提醒,不要用质量难保证的洗洁精,因为用质量差的洗洁精,不但洗不干净,还可能有危害身体健康的化学品。

  食用苹果的注意事项

  1、忌

  a、苹果不可与胡萝卜 同食,易产生诱发甲状腺肿的物质。

  b、苹果不和牛奶同食,果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起结石。

  c、苹果不可与干贝同食,能引起腹痛。

  d、苹果核里你会发现氰化物。把一个苹果核全吃了虽然不会致死,但也绝对对身体不好。当然,如果你吃太多的苹果核,(前提是要咀嚼并吞下)就有可能有并发症。

  2、宜

  a、苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加营养丰富,美味可口。

  b、苹果和洋葱都含有黄酮类天然抗氧化剂,同食可保护心脏。
 

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